Эркектердеги потенциалга кандай пайда алып, жыныстык катнашуунун сапатына таасирин тийгизүүнү билгиңиз келеби?
Эркектин жыныстык иш-аракеттерди заматта өркүндөтүп, потенциалын заматта өркүндөтүп, заматта азык-түлүк товарлары жана азык-түлүк азыктары бар экендигин бир нече адам билишет. Төмөндө эркектерге жыныстык жашоого таасир эткен пайдалуу тамактын тизмеси келтирилген.
Биз сиздин көңүлүңүздү барыңыз, тестостерондун гормонунун деңгээлин жогорулатуучу пайдалуу продукциянын тизмесин сунуштайбыз.
Эркектерге потенциалды көбөйтүүчү буюмдар
- Устрицалар. Потенциалды көтөргөн жана күчтүү жыныстык мамилелердин маанайын жакшырткан тез арада бул пайдалуу тамак-аштын пайдасы. Продукция aphrodisiacs жөнүндө сөз болду: ал тестостерондун синтезине (эркек секс гормону) синтезине салым кошкон органикалык цинк жана аминокислоталар кирет. Натыйжада сперманын көлөмү көбөйөт, ошондуктан устрицалар адамдын репродуктивдүү функциясына да таасирин тийгизет. Устрицтер бар, допамин бар (бул күчтүү жыныстагы өкүлдүн либидонун көтөрө турган либидонону көтөрө турган зат).
- Flounder. Бул балык даамдуу гана эмес, ошондой эле бардык курактагы эркектер үчүн да пайдалуу. Идиштин эркек кадыр-баркынын иштешине тийгизген таасири көп сандагы витаминдер жана минералдар менен түшүндүрүлөт. Балыктын курамы адам денеси оңой эле сиңирген тең салмактуу белок кирет.
- Маккел. Бул балыктын курамы тестостерондун табигый өндүрүшүнө таасир эткен май кислоталары, демек, жыныстык ден-соолугуна жана эркектин толук жыныстык толкундануусуна таасирин тийгизет. Каттуу же бышырылган формадагы скумбрияны үзгүлтүксүз колдонуу менен, активдүү сперматозоанын саны көбөйөт.
- Шалу. Бул жөнөкөй жашылча адамдын жыныстык ден-соолугуна оң таасирин тийгизет! Шалбы питаминдерди жана сперманын потенциалын жана сапатын жогорулаткан витаминдер жана изи кирет. Бул өсүмдүк үрөндөрү өзүнчө жыныстык дүүлүгүү жана эрекциянын жетишкендигине өбөлгө түзөт. Оң таасирин тийгизүү үчүн, эт же балык табакка аз гана суммасын кошуңуз.
- Сидар жаңгактары жана нуттагы. Бул, эркектер өзүлөрүн мезгил-мезгили менен эркелеткен, артыкчылыктуу чийки затка ээ болот. Тамактануу жаңгактары денеге бүтүндөй пенисанын иштешине пайдалуу таасирин тийгизет. Даамды жакшыртуу үчүн, жаңгактар бир аз куурулган, алар өзүлөрүнүн пайдалуу сапаттарын сактап калышат. Кичинекей санда колдонулуучу Мустахол, пландалган жыныстык катнашка чейин колдонулган, ошондой эле пландалган жыныстык катнашка чейин колдонулат. Сууга бир чымчык бышырылган гайканы кошуп, күн сайын бул айыктыруучу суусундук ичүү. Эскертүү: Мындай продукт аз гана санда гана жакшы, антпесе тамак сиңирүү системасы жана атүгүл өлүмгө алып келет.
- Эт. Жыныстык иш-аракеттердин сапатын жогорулатуу үчүн, бул өнүмдү төмөндөтүүчү формада үзгүлтүксүз колдонушу керек. Бул максаттар үчүн уй же кайнатылган тоок, экзотикалык эт азыктар арасында адистер бака буттарын чыгарышат.
Урологдор жана сексологдордун сунуштары
Эми сиз кайсы продукт эркектердеги потенциалды жогорулатат. Эгер сиз эркектердин ден-соолугуна пайдалуу таасир тийгизген пайдалуу өнүмдөрдү жегиңиз келсе, төмөнкү сунуштарды аткарыңыз:
- Тамак-аш денеге пайда алып келүү үчүн, аны бышырылган же бышырылган формага салып, мешке бышырыңыз жана балык бышырыңыз. Куурулган продукт буюмдардын салмагына терс таасирин тийгизбейт, тескерисинче, жыныстык каалоону тез-тез колдонууга терс таасирин тийгизет.
- Колдонуудан мурун, карама-каршылыктарды изилдөөнү унутпаңыз. Шалбы холецитит же гепатитке кабылгандыктан, тамак сиңирүү системасы үчүн оорулардын оорулары бар балдарды тез-тез колдонууну талап кылууга болбойт.
- Аллергиялык реакция эркектердеги айрым өнүмдөрдө пайда болот. Компоненттердин жеке сабырсыздыгы менен, башка бир өнүмдүн ордуна, анча пайдалуу тамак-ашты алмаштыруу сунушталат.
- Потенциентти жакшыртуу үчүн бир ден-соолукка пайдалуу тамактануу аз болушу мүмкүн. Мындай учурда эксперттер кандагы жаргыляцияны стимулдаштырып, жыныстык жашоонун сапатын жогорулатуучу атайын биологиялык кошумчаларды жана гендерди алууну сунушташат.
Мурунку потенциалга караганда, потеинге бай тамак-аш азыктарына бай тамак-ашты, ал оңой эле сиңирилет, витаминдерди жана изин элементтерин оңой эле сиңирилет. Эгерде сиз репродуктивдүү функцияларыңызды калыбына келтирүүнү, өркүндөтүүнү, аз-чексиз балык же эт, жашылча-жемиштер сиздин үстөлүңүздө үзгүлтүксүз болушу керек.